この後ろ姿を見ていると必ず頭に浮かぶものがあります。 それは ..

コブラ】です。 背中や肩甲骨周りの筋肉の強化、姿勢改善や代謝UPなどに効果を期待できます。 ベビーコブラ

コブラのポーズは、サンスクリット語で「ブジャンガ・アーサナ」といいます。ブジャンガは大蛇、アーサナはポーズという意味があり、うつ伏せの状態から上半身を大きく反らせる姿が、コブラが首を持ち上げた姿と似ていることからこの名前がつけられました。

朝夕のベッドで手軽にできる二の腕引き締めトレーニングのコブラを解説・実践！ 猫背の改善など、美しく若々しい後ろ姿づくりに効果バツグンです。

コブラのポーズは、腰の後ろや背中の柔軟性を高めるため、腰痛予防や改善効果が期待できます。また、骨盤周囲の筋肉を刺激することにより、坐骨神経痛の緩和にもつながるといわれています。

コブラのポーズでは、肩甲骨周りの筋肉も大きく動かすため、肩こりの予防や解消効果があり、二の腕の引き締め効果も期待できます。

迫力の後ろ姿！パールとブラックのツートンがカッコいい！もちろん ..

コブラのポーズには、ストレスを軽減し、リラックスする効果もあります。不安やストレスを感じているときは猫背になってしまいがちなので、呼吸も浅くなってしまいます。そのため、コブラのポーズで後屈することで、深い呼吸ができるようになり、緊張緩和にもつながります。

人気のアクリルキーホルダーに『COBRA』シリーズ3種が登場！白のスーツでダンディに決める『コブラ』、美しくも頼もしい「アーマロイド・レディ」、そして宿敵「クリスタル・ボーイ」は後ろ姿でも隙を見せない！ファンなら3種揃えておきたいコレクターズアイテムだ。

いちこ on X: この孤独なSilhouetteは…コブラですね / X

『COBRA』の人気キャラクターたちが人気の“アクスタ”になって登場！後ろ姿が渋い『コブラ＆アーマロイド・レディ』の2体セットや、まさにアクリル映えする宿敵『クリスタル・ボーイ』、愛機のエアーバイクに乗った『コブラ』の計3種！
さらに数種類入手すればお好きなキャラ同士組み替えて展示も可能なニクい仕様となっているぞ。
卓上でコブラの世界を完全再現！

;）

こまめの後頭部・・・



この後ろ姿を見ていると必ず頭に浮かぶものがあります。

それはこれだぁ～



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実写ドラマ『ONE PIECE』トニートニー・チョッパー登場 後ろ姿をチラ見せする特別映像公開

;（有りそうで無い！そして私はヘビが嫌いだと判った）

キングコブラの後頭部の模様

ヘビ使いのおじさんがピ～ヒョロロ～と笛を吹くと見えるあの模様です・・・



そう！あのキングコブラ～ヘビさんよぉ・・・



そしてくり爺さん・・・今はお歳で頭の模様も薄くうす～くなってしまいましたが！



これも昔から必ず頭に浮かぶ・・・

これだぁ～！



アブドラザ＝ブッチャー 昔昔のプロレスラー（知ってる人は・・・）



とそ～んなくだらない事考えながら・・・

今日も一日爺さんのお世話でリビングとわんこトイレの往復さ～

おやつもね





このプリッツ新製品！！すごくバターが濃くて美味しかった

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mixiより転載です。







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