レチノールはトレチノインの前の段階物質であり、ビタミンAの一種です。


つまり、紫外線を浴びるとレチノール自らが犠牲となり壊れることで紫外線をブロック、真皮深層部への侵入を防ぎ、その効果はSPF20ほどの作用を持つと言われているのです。
そのため、光老化を防ぐためには内側からと外側からの2つの方法で常にレチノールを補給することが必要だと考えられています。


皮膚への刺激を起こしにくいため、市販の化粧品にも多く配合されています。

レチノールはすこやかな肌のコンディションを保つために必要な成分です。
また、肌に存在するレチノールは、紫外線を浴びると紫外線の光線エネルギーを受け止め、細胞の損傷を防ぐ働きがあると考えられ、天然の日焼け止めといわれています。

波長の短いB波は、肌の表皮の色素細胞（メラノサイト）を活性化させて多量のメラニンを生成し、日焼けをさせるものです。エネルギーが強く、表皮細胞の遺伝子に傷をつけ、シミや皮膚がんの原因になります。

キュウエンクリニックがおすすめする、レチノール配合商品を厳選して紹介します。

これらの症状が出ることを「レチノール反応」と言います。レチノール反応は、アレルギー反応などではなく、正常な肌の生理反応です。肌に十分なビタミンAが貯蔵されると、レチノール反応も治まっていきます。継続使用して3〜6週間程で収まります。

一方で、レチノールには表皮角質層のターンオーバーを促進させることで顔の皮がむけるというレチノール反応というものがあります。これによって一時的に角質層が薄くなるため、皮膚のバリア機能が低下するため、クリームなどを塗り、スキンケアでしっかりと保湿をする必要があります。化粧品に配合されるレチノールの濃度は薄いとはいえ、必ずしもレチノール反応が起こらないとも言い切れません。

シミや肝斑・シワ、毛穴汚れが気にある方は、ぜひ使用してみてください。

医薬品としてのレチノールを医師の監督下で使用している方から、「レチノール反応」「レチノイド反応」「Ａ反応」と言った言葉を聞きます。これは、ビタミンAが不足している肌に新たにレチノール（ビタミンA）が入ることで、肌が過剰に反応することです。

また、レチノールは即効性のある治療法ではなく、クリニックで処方される高い濃度のものであればあるほど、赤みやかゆみなどのトラブルが出やすくなるので、経験を積んだ医師の元でレチノールを使用するべきでしょう。特に敏感肌の人にはお勧めできません。皮膚が慣れれば自然に治まっていきますが、刺激を引き起こす可能性があります。

トレチノインの作用よりは弱いものの、レチノールにもシワ改善作用があります。

レチノールを用いての美肌効果などの作用はこれまで様々な文献で認められています。
ただ、レチノールが配合されている化粧品と、医師が扱う医薬品としてのレチノールは別物と考えた方が無難です。医師が扱うレチノールは、化学物質としては化粧品のそれと同じであっても、効果をもたらす実効濃度（広義の生物学的活性）が化粧品のそれとはケタ違い（百倍から時に１万倍も）です。つまり、レチノール配合の化粧品といっても実効濃度は非常に低く抑えらています。すなわち肌のトラブルのリスクが低い分、効果も薄いということです。結論から言いますとレチノールトレチノインが配合されたもので、その効果を期待するのであれば、皮膚科医の指導の元で行うのが望ましいです。

食事から摂取すると体内で分解され、最終的にはトレチノインとなり、血液によって必要とする臓器に運ばれるため、血液中にはごく微量のトレチノインが流れています。肌では、表皮との境目である真皮乳頭層を流れる血管から表皮にたどり着いたトレチノインが角化細胞を活性化させ表皮に厚みを出したり、角化細胞間や角質にヒアルロン酸などの粘液性物質を沈着させやすくして表皮を水分で満たします。


化粧品でよく聞くレチノールとは？その効果や使い方について解説。

このように酸化による変換を経て、最終的なトレチノインへと必要に応じて変換されます。表皮でのヒアルロン酸の合成の促進やターンオーバーの促進、真皮でのコラーゲン産生の促進によるシワへの効果などは、トレチノインへと変換されてからその生理活性を発揮することが知られています。

レチノールとは？肌への効果・副作用・使い方のコツを詳しく解説！

レチノールは、熱や光、酸素、金属イオンに対して非常に不安定な性質を持っています。
そのため、ヒトの生体内において、レチノールは高級脂肪酸であるパルミチン酸と結合し、パルミチン酸レチノールの形で貯蔵されており、

レチノールがレチナールに酸化され、さらにトレチノインに変換されます。 ..

つまり、パルミチン酸レチノールに期待する主な作用は、皮膚内で加水分解を受けることによるレチノール（最終的にトレチノインにまで変換される）の作用だけではなく、パルミチン酸レチノール自体が紫外線を吸収し、自爆することで紫外線をブロックするという、二つの役割として日々のスキンケアでレチノールを肌に貯蔵しておくのです。

イソトレチノインはビタミンA（ レチノール）の活性型（レチノイン酸 ..

レチノイドのうちパルミチン酸レチノールや酢酸レチノールなどのレチニルエステルと呼ばれるものは安定性が高く、肌への刺激が少ないため、多くの基礎化粧品に使われています。
しかし、パルミチン酸レチノールはその安定さゆえにトレチノインへの変換が容易ではなく、その結果、シワの減少や肌の弾力性向上に対する効果は極端に低下します。

トレチノイン、レチノール、バクチオール、レチノアート( ;∀;)①

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ハイドロキノンとの併用、副作用、市販薬と処方薬の違いなどを解説

ですので、。美容液や化粧品の主な役目は保湿です。レチノール誘導体を配合した美容液では、メディカルグレードではないので濃度がそもそも違います。皮膚科医が用いるレチノールと同じレベルの効果は期待できないことを考慮したほうが良いでしょう。

レチノールよりも効果が高く、トレチノインよりも刺激が少ないという特徴があります。 ..

トレチノインでは、70代や80代の患者さんのお肌も若返りますし、10年以上使用している患者さんもおられます。しかし、例えば、10年間使用した方の10年後の肌を組織学的に調査した研究報告はないため、さらなる長期使用の安全性や皮膚老化に対する作用については、今後の研究を待つ必要があります。

トレチノインを塗るとお肌が若返る？！ | まゆりなclinic名古屋栄

トレチノインを4年間長期使用し、組織学的な肌の紫外線ダメージからの回復を調べた試験では、光老化の改善が認められています13。レチノールはトレチノインよりもはるかに作用は弱く、局所刺激や紫外線に気を付けていれば、長く使用しても安全性は高いと考えられています。

トレチノインはニキビやニキビ跡、しみ治療、しわ等の改善に効果が見込まれるお薬です。 ..

多くの女性は日中化粧をしています。8時間以上化粧品による刺激を受け続けています。夜になって化粧を落とすと、肌が化粧品の刺激から解放されます。ちょうど、お化粧から解放されて肌が「ほっと一息ついている」状況です。

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「病院に行く時間がないけど肌悩みを改善したい方」は、ぜひキュウエンクリニックのオンライン診療をご検討下さい。

トレチノイン？アダパレン？それぞれの使い分けについて皮膚科医が解説.

レチノールやトレチノインは、細胞分裂を早めてテロメアを短縮させ、肌老化を招くのではないかと懸念される方がおられますが、それを裏付ける医学的根拠は現在のところありません。

刺激や効果も、レチノイン酸（トレチノイン）とレチノールの間に位置しています。

トレチノインとレチノールは、反応や効果が異なります。

A反応（レチノイド反応）とは、ビタミンAが不足している肌に多くのビタミンAを補った際に起きる反応のことです。

一時的に赤みやほてりなどの症状を起こしますが時間が経過し、ビタミンAが肌に馴染むことで症状は緩やかになるケースがほとんど。

トレチノインとレチノールは違いや特徴を理解し、肌悩みに合わせて取り入れましょう。

キュウエンクリニックでは、オンライン診療を行っており、肌の悩みに合わせてコースをご提案させていただいております。

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前述したとおり、レチノールは光や空気に対して非常に不安定な成分です。そのため、空気に触れない容器（エアレス容器やエアレスチューブ）を採用しているメーカーのものをおすすめします。

レチノールの効果とは？トレチノインとの違い・おすすめ商品9選 - Part 2

レチノール配合の化粧品は多く出回っており、例えば、「レチノール誘導体」の成分で夜用の美容液として配合されていることもあります。レチノール、つまりビタミンAは細胞膜を保護する役割があり、乾燥肌やシミへの効果も期待されているので、日中ダメージを受けた表皮や真皮の細胞は、レチノールで保護され正常な肌へ導かれると考えられています。

レチノールとトレチノインの違い① | 年間1000人以上の肌を見る。 愛媛県東温市松山市美肌サロンブルーノート。伊藤志保。

昔からレチノールという言葉を使ってきたので、純粋レチノールやピュアレチノールと聞くと、当初違和感がありましたが、最近は純粋レチノールという言葉を化粧品界隈の方も多く使用するようになり、すっかり定着した感があります。

レチノールはトレチノインの前段階の物質であり、肌への作用はトレチノインと比較するとマイルドです。

使用する際は医師や専門家に相談し、適切な製品と使用方法の決定を推奨します。