＜夜＞洗顔→ビタミンC誘導体ローション→トレチノイン→ハイドロキノン→馬油クリーム顔全体に塗って保湿

この2種(トレチノイン&ハイドロキノン)を生かすには、「ビタミンC ..

＜朝＞洗顔→ビタミンC誘導体ローション→トレチノイン→ハイドロキノン→日焼け止め／化粧するときはＵＶ下地

馬油ユーカリ油ラベンダーオイルサメミロン傷ケアシートオロナインケシミンバイオイルクナイプビオオイル ..

＜夜＞洗顔→ビタミンC誘導体ローション→トレチノイン→ハイドロキノン→馬油クリーム顔全体に塗って保湿

▲「」より図引用（ハイドロキノンとトレチノイン療法｜使用方法や塗り方方法のまとめ）

【公式】馬油から生まれた天然良質化粧品。赤ちゃんから大人まで使える、馬油スキンケアで肌もっと潤い美しく。

しみの中でも、肝斑、老人性（日光性色素斑）、炎症性色素沈着などは、ハイドロキノンが有効です。そばかす（雀卵斑）は、徐々に薄くなりますが、時間がかかります。ほくろ（黒子）は消失しません。

トレチノインとは、ビタミンA（レチノール）誘導体です。米国では、しわ・ニキビの治療医薬品としてFDAに認可されています。トレチノインはもともと血液中にも微量に存在している成分です。

ハイドロキノン トレチノイン レチノール コレクション ビハクエン

A ハイドロキノンにアレルギーがある人がいます。真っ赤にアレルギー反応が出る場合もありますが稀で、ほとんどは緩やかにモヤモヤと黒くなります。赤く反応したとしてもトレチノインの反応と区別しにくいですが、モヤモヤと黒くなったものは拡大してみるとハイドロキノンによるものか判断できます。ハイドロキノンに合わない場合は、N10セラムに変更するか、エンビロンシリーズに変更していただくことになります。過去、ハイドロキノンに合わなくなったのでエンビロンに変えていただいて黒いモヤモヤが消えていった事が何度かあります。

＜夜＞洗顔→ビタミンC誘導体ローション→ハイドロキノン→馬油クリーム顔全体に塗って保湿

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A 特に休薬期間に決まりは無いですが、２回目以降は冬の時期に治療したほうが反応・効果が出やすくなります。夏の期間はブライセルか、エンビロンシリーズでメンテナンスしていただき、冬にハイドロキノン・トレチノイン療法がいいと思います。１回目は夏でも十分反応が出やすいので、時期はいつでもかまいません。２回目以降は、例えば11月に再開して３月いっぱいまで塗ると４ヶ月間塗ることになるので、ほぼ１クールで良いかと思われます。

A 通常、４ヶ月半が1クールです。治療中のこの間に皮膚が３回入れ替わると言われています。ハイドロキノントレチノイン療法と相性がものすごく良い人（10-15％くらいの人）は、その後継続することも可能ですが、通常はブライセルか、エンビロンシリーズに変更してメンテナンスしていただいた方が安全です。

トレチノインは、シミやニキビの治療に用いられます。 シミ治療において、よく併用されるのが「ハイドロキノン」です。 ハイドロキノンはメラニン色素の生成を抑える効果があります。 ２つの薬剤を組み合わせた併用療法では、トレチノインでメラニン色素の排出を促しながら、表皮がメラニン色素の少ない細胞に置き換わり、美白を目指します。

それでも、きちんと管理をして観察をしていれば、ハイドロキノントレチノイン療法は非常に良い方法で、当院でも長期ではなく短期集中で治療を行うことにより、ほとんどの患者さんに良い結果を出しております。（もちろん長期使用していただいている患者さんもいらっしゃいます。）

トレチノインハイドロキノン馬油を塗るのに

現在ではオバジ先生はトレチノインハイドロキノン療法を使わない方法にシフトしており、当院でもオバジシステムは取り扱いをやめております。

一光化学オンラインショップ

日本の美容領域では、東大の吉村先生が熱心に研究され、広く使用され始めました。同時期にアメリカのDrオバジのトレチノインハイドロキノンの治療システムが日本にも入ってきました。

馬油と黒酵母の専門店

トレチノインがいちご鼻のブツブツした黒い角栓や毛穴にも効くらしいということで、ハイドロキノン・ビタミンC誘導体（APS・APPS）とともに試してみました。その体験記です。40歳を過ぎ、最近は頬の毛穴のたるみやシミを防ぐ目的で使用することが増えてきました。

化粧品

その続きです。

この、プラスナノHQハイドロキノンクリームの基本手順は

化粧水 → 美容液 → 乳液 → ハイドロキノン → 外出時は日焼け止め

です。

私は、外出時にはハイドロキノンクリーム使用しませんでした。

やっぱり紫外線が怖いですからね。

外出時以外はこの手順でやっていましたが、乳液の後にハイドロキノン

だと、お肌の乾燥が気になったので、商品レビューにあった乳化剤の

入っていない馬油（ソンバーユ）を使いました。


私のお手入れ方法ですが、（ハイドロキノンクリーム1本目）

（沈着したメラニンを薄くする効果や炎症抑制作用がある）をパッティングするか、美顔器でイオン導入






それでも、乾燥が気になってシワが出来るのが心配だったので

ハイドロキノンクリーム２本目は、お手入れを変えました。


をパッティングするか、美顔器でイオン導入

イオン導入にも使えるエッセンスセレクトゲルを使っています。時間がある時はイオン導入


で、お手入れしています。

赤みがひいている時に、週1回か、2週に1回、

ピーリングジェルで角質ケアをしています。

2本目が使い終わるころ、シミがどうなっているか楽しみです。



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トレチノイン・ハイドロキノン療法によるシミ治療

トレチノインをやめて肌を休める期間に入りました。
ハイドロキノン中心でこのあと３週間ケアしていきます。